مجلة عالم حواء

طريقة سحرية وفعاله لتنظيف المعده

الاطعمة التى نتناولها لها تاثير على الجسم سواء ايجابا او سلبا
لذا لابد ان نختار بعانيه مأكولاتنا اليوميه لننعم بجمال مشرق

لذا نقدم لك سيدتى

كوكتيلا من الفواكه بتنظيف المعده من الرواسب الضارة وتمد بشرتك بالفيتامنيات المغذيه الطبيعيه لها.

مكونات الكوكتيل: تحتاجين الى ربع ثمرة أناناس طازجة، عنقود عنب، 100 غرام من توت العليق الأحمر.

طريقة التحضر: قطّعي ربع ثمرة الأناناس وضعيها في الخلاط الكهربائي مع حبوب عنقود العنب الأسود والتوت. تناولي هذا العصير باردا على الريق يوميا 3 مرات في الأسبوع.

يعمل هذا العصير على تنظيف الجسم من السموم وهو مقوٍ ومنقٍ للدم، ويسهل عملية الهضم ويدّر البول، مما ينعكس نضارة وحيوية على بشرة الوجه.

كما أن عصير العنب يشكل مصدراً للبوتاسيوم والفيتامين "سي" ، وهو غني بالسكريات المركبة، ويعيد للجسم ما خسره من معادن ويقويه. العنب أيضاً غني بالألياف وهي مادة مضادة للتأكسد وتقضي على الجذور الحرة المسبّبة للتجاعيد.

شاهدى ايضا...

  

شكرا لك .. الى اللقاء 

*

*