مجلة عالم حواء

ماهى مسببات سرطان الثدى لسيدات وكيفية الوقايه منه

ماهى مسببات سرطان الثدى لسيدات وكيفية الوقايه منه وهل تناول الفاكهه على معده خاليه يقتل السرطان

مقاليتنا اليوم عن موضوع حيوى مهم لكل سيده تخشى حدوثه الا وهو العدو الفتاك الذى يهدد حياتنا الا وهو مرض السرطان.

رغم ان معظم المواقع الالكتروتيه تحدثو عنه بستفاضه وقدمو الجديد من تجارب وابحاث فى مواقعهم لمرضى السرطان حبينا نتحدث عنها فى صحة حواء ف مقالتنا عن مرض السرطان الثدى مسيبباته والوقايه منه دعما منا لمريض السرطان رغم ان مقاليتنا تناولتها اغلب المواقع لكن سوف نتحدث عن اهم الاشياء وسف نعرف هل تناول الفاكه على معده خاليه يحارب السرطان .

مقاليتنا تتكون من شقين .

1. الشق الاول وهو مسيبات سرطان الثدى لسيدات وكيفية الوقايه منه.
2. الشق الثانى وهو تناول الفاكهه على معده خاليه يقتل السرطان.

اولا من مسببات سرطان الثدي حسب  المعهد البريطانى  لأمراض السرطان .

ثلاث عادات خاطئة هي من أهم مسببات سرطان الثدي حيث تعيق الدورة الدموية في الثدي مسببة الالتهابات وانسداد القنوات والسرطان.

1. النوم على البطن أثناء الليل 
2.  لبس الصدرية النسائية اثناء النوم.
3.  وضع معطر جسم تحت الإبط بعد ازالة الشعر مباشرة.  

للوقايه من سرطان الثدى

1. البسي صدرية نظيفة كل يوم.
2. تجنبي الصدريات السوداء عند التعرض للشمس.
3. لا تلبسي الصدريه خلال النوم.
4. لاتلبسي الصدريات المقوّمة بالأسلاك كثيراً.
5. لا تعرضي الصدر لأشعة الشمس المباشرة.
6. استخدمي مزيلاً لرائحة العرق وليس مضاداً للتعرّق.

هذه رسالة الخدمة العامة من مستشفى Tata Cancer Hospital . 

مرروها لكل النساء اللواتي تهتمون لأمرهن بدون تردد فالتنبيه مهم جدا .

أسباب هشاشة العظام عند النساء.

ربما يتبادر الى ذهنك أحيانا حين تشاهدين مثلا سيدة مسنة في الصين الشعبية عمرها 90 عاما تخبز وتطحن الدقيق، وتعيش على سفوح الجبال، وعظامها قوية.

بينما المرأة العربية ومن سن شبابها تشكو آلام بالركبة والظهر وتتعب بسرعة.

ما السبب؟

السر هي مبايض المرأة . كيف؟

قبل موعد نزول الدورة بأيام قليلة يبدأ الدم يندفع ولكن بشكل خفيف دون أن تراه المرأة في ملابسها الداخلية .

ولكنها تشعر بخمول وكسل ورغبة بالنوم أو آلم بالبطن .

حتى يحين اليوم الذي يبدأ الدم بالنزول.

ولكي تتمكن المبايض وقنوات الفالوب من دفع الدم والتخلص منه.

تحتاج كالسيوم، فتتعب المرأة كثيرا.

فإن لم يجد كفايته من الكالسيوم يلجأ للعظام .

ويسحب منه كميات من الكالسيوم .

فيصفر وجهها وتبيض شفايفها.

والخطأ الفادح الذي تفعله المرأة أنها تظن أن جسدها بحاجة إلى سكريات .

فتبدأ بتناول كميات من حلوى الشيكولاتة .

وتظن أنها تؤمِّن الطاقة اللازمة لها !!! 

المشكلة هو ليس فقط استنزاف الكالسيوم

إنما أيضا الحديد و يستنزفه من العضلات .

وتلاحظون بنات صغيرات بالسن وأيضا نسوة يعانين من نقص الحديد الذي يتطور إلى أنيميا .

وهنا علاجها يصير أصعب

والأفضل للمرأة تناول ألياف مع الحليب وفواكه وسلطات ومكسرات غير مملحة قبل نزول الدورة إلى نهايتها .

لتحافظ على الكالسيوم والحديد .

وتعوضه بدلا من استهلاكه

كالسيوم الأجبان

ليس ذلك فقط .

هي تحتاج رياضة يومية لتقوية عضلاتها والحفاظ على مرونتها .

وحماية عظامها من مشاكل الهشاشة .

والرياضة تساعد جسم المرأة للاستفادة من الكالسيوم والحديد في الطعام الذي تتناوله

يعني كل البنات والنساء صغار وكبار تحتاج رياضة كل يوم ونظام غذائي صحي بعيد كل البعد عن الأطعمة الرديئة

معلومة نسائية مفيدة أغلب النساء اللواتي تتأخر عندها الدورة أو غير منتظمة إذا

لم تكن لأسباب وراثية، فهو بسبب نظامها الغذائي الرديء وعدم ممارستها الرياضة

كل مشكلة في جسم المرأة أساسه الغذاء

هذة الأيام الكل يعاني من نقص ڤيتامين د

أو ڤيتامين الشمس

و نقصه يسبب مضاعفات كثيرة مثل التعب و الإجهاد و ألم المفاصل و الاكتئاب

و الطبيب دايماً يصف لنا أقراص الڤيتامين أو الحقن و أثبتت الدراسات الحديثة بأنها خطييييرة جداً جداً

ولكن علاجه مذكور في القرآن الكريم

و يرفع معدل الڤيتامين بالجسم

أضعاف ما تتخيلون

اكتشف العلم الحديث أن التين المجفف يعمل على رفع معدل ڤيتامين د في الجسم

أضعاف مضاعفه.

الطريقة التي إذا اتبعناها والتزمنا بها خلال 3 اشهر سيرتفع معدل الڤيتامين لديك.

الطريقة :

3 حبات من التين المجفف

و حبتين من المشمش المجفف

و تضعينهم في كوب من الماء و تتركينهم في الماء إلى الصباح

و تشربين هذا الماء على الريق ثم تتناولين الفاكهة المنقوعة

هذا المنقوع سيوفر لك حاجة جسمك من : 

ڤيتامين د 

ڤيتامين C , B , K , E

الكالسيوم

البوتاسيوم

يزيل الإمساك

يساعد على نزول الوزن

يعطي نضارة للبشرة

يحمي من أنواع كثيرة من السرطان .

هل تناول الفاكهه على معده خاليه يقتل السرطان

ثانيا هل تناول الفاكهه على معده خاليه يقتل السرطان

استطاع دكتور بريطاني بطريقة بسيطة يقتل السرطان في أيامه الأخيرة .. ويجعل من كل امرأة مرهقة تُفعم بالجمال .. تعرفوا كيف!!!!! 

 تناول الفاكهة على معدة فارغة 

هذا سوف يفتح عينيك! فاقرأ الى النهاية؛ وبعد ذلك، انشره ليستفيد غيره فالدال على الخير كفاعله

الدكتور ستيفن ماك يعالج مرضى السرطان عن طريق وسيلة "غير تقليدية" وانتشال العديد من المرضى.

من قبل كان يستخدم الطاقة الشمسية لمعالجه الأمراض من مرضاه، وقال أنه يؤمن بالعلاج الطبيعي في الجسم ضد الأمراض.

وهي إحدى الاستراتيجيات لعلاج السرطان في الآونة الأخيرة، ومعدل نجاحي في علاج السرطان هو حوالي 80٪.

وينبغي أن يعرف مريض السرطان أنه قد تم العثور على علاج لمرض السرطان بالفعل - * في الطريقة التي نأكل بها الفواكه *.

صدق أو لا تصدق.

أنا آسف لمئات من مرضى السرطان الذين يموتون تحت العلاجات التقليدية الكيميائية و الاشعاعية 

 تناول الفاكهة

نعتقد جميعا أن تناول الفاكهة يعني: شراء الفواكه، وتقطيعها، ثم فقط وضعها في أفواهنا.

إنها ليست كذلك كما أنت تظن. فمن المهم أن نعرف كيف ومتى نأكل الفواكه.

ما هي الطريقة الصحيحة لتناول الفاكهة؟

عدم تناول الفواكه بعد الطعام!  بل ينبغي تناولها على معدة فارغة

إذا كنت تأكل الفاكهة على معدة فارغة، فهذا سوف يلعب دوراً رئيسياً لإزالة السموم من جسمك ، وتوفير قدر كبير من الطاقة اللازمة لإنقاص الوزن وغيرها من أنشطة الحياة.

"الفاكهه هي الغذاء الأهم"

دعنا نقول أنك تناولت شريحتين من الخبز وبعد ذلك أكلت شريحة من الفاكهة.

شريحة الفاكهة على استعداد للذهاب مباشرة من المعدة إلى الأمعاء، ولكنك منعتها من القيام بذلك بسبب أنك أكلت الخبز قبل الفاكهة.

في هذه الأثناء الوجبة بكاملها من الخبز والفاكهة ستتعفن وتتخمر وتتحول إلى حامض.

لذا رجاءً لابد أن تتناول الفاكهة على معدة فارغةأو قبل وجبات الطعام !

كنت قد سمعت الناس يشتكون:

في كل مرة كنت أتناول بها البطيخ أتجشأ، 

أو عندما أكل فاكهة معدتي تنتفخ 

حتى عندما أكل الموز أشعر بالحاجه للذهاب إلى المرحاض، الخ .. الخ ..

في الواقع كل هذه المشاكل لن تحدث إذا أكلت الفاكهة على معدة فارغة.

لأن الفاكهة ستختلط مع غيرها من المواد الغذائية المتعفنة وتنتج الغاز،، وبالتالي سوف تشعر بالانتفاخ!

الشيب، الصلع، الغضب، والدوائر السوداء تحت العين كل ذلك لن يحدث إذا كنت تتناول الفاكهة ومعدتك فارغة. 

لا تقول بعض الفواكه، مثل البرتقال والليمون حمضية، وذلك لأن جميع الفواكه تصبح قلوية داخل أجسامنا، وفقا للدكتور هربرت شيلتون الذي أجري مجموعة من البحوث حول هذه المسألة.

إذا كنت تتحكم بالطريقة الصحيحة لتناول الفواكه، فإنك ستملك سر الجمال، طول العمر، الصحة والطاقة والسعادة والحصول على الوزن الطبيعي. *

عندما ترغب بشرب عصير الفاكهة - * اشرب عصير الفاكهة الطازجة فقط،  وليس من العلب والأكياس أو الزجاجات.

ولا تشرب العصير الذي تم تسخينه.

ولا تأكل الفواكه المطبوخة لأنك لن تحصل على المواد المغذية المفيدة على الإطلاق.

لا يمكنك الحصول على طعمها.فالطبخ يدم الفيتامينات.

ولكن تناول الفاكهة كاملة أفضل من شرب العصير.

إذا كنت تود شرب عصير الفواكه الطازجة فأسمح للعصير أن يمتزج مع اللعاب قبل بلعه.

يمكنك تناول الفاكهة فقط لمدة 3 أيام لتنظيف أو إزالة السموم من الجسم.

مجرد أكل الفاكهة وشرب عصير الفواكه الطازجة على مدار 3 أيام،،وسوف تتفاجأ عندما يرونك أصدقائك ويبدون إعجابهم

فاكهة الكيوي:

صغيرة ولكن قوية.

هذا هو مصدر جيد للبوتاسيوم والمغنيسوم وفيتامين E بالإضافة للألياف. فمحتواه من فيتامين C هو ضعف مافي البرتقال .

تفاحة:

تفاحة يومياً تغنيك عن الطبيب؟

نعم..على الرغم من أن التفاح يحتوي على نسبة منخفضة من فيتامين C، ولكنه يحتوى على المواد المضادة للأكسدة التي تعزز من نشاط فيتامين (C) مما يساعد على خفض مخاطر الإصابة بسرطان القولون، أو الإصابة بنوبة قلبية.

فراولة:

فاكهه الحماية والوقاية.

الفراولة تحتوي على أعلى نسبه مضاد للأكسدة بين أهم أنواع الفاكهة. كما تحمي الجسم من مسببات السرطان ، ومن انسداد الأوعية الدموية .

البرتقال :

أحلى دواء.

فإن تناولت مابين 2-4 من البرتقال يومياً فهذا يساعد على الحفاظ على الصحة ومنع نزلات البرد ، وخفض الكولسترول، وإذابة حصى الكلى، وكذلك يقلل من مخاطر الإصابة بسرطان القولون

بطيخ:

أروع فاكهة تقضي على العطش. تتألف من 92٪ ماء، وفيه جرعة عملاقة من الجلوتاثيون، والتي تساعد على تعزيز الجهاز المناعي.

والعناصر الغذائية الأخرى الموجودة في البطيخ هي أنه يحتوي على فيتامين C والبوتاسيوم.

 الجوافة والبابايا: تستحقان 

أعلى الجوائز لاحتوائها على فيتامين C.

الجوافة غنية أيضاً بالألياف، مما يساعد على منع الإمساك .

البابايا غنية بالكاروتين وهو ممتاز للعيون.

 مفاجأة 

 شرب الماء البارد أو المشروبات البارده بعد تناول الوجبة يعني السرطان

هل تصدق هذا؟

بالنسبة لأولئك الذين يحبون شرب الماء البارد أو المشروبات الباردة، هذا المقال مناسب لك.

قد يكون لذيذاً أن تتناول قدحا من الماء البارد أو المشروبات الباردة بعد وجبة الطعام.

 ومع ذلك، فإن الماء البارد أو المشروبات سوف يصلب المادة الزيتيه وسوف تبطئ عملية الهضم. 

وسوف يتحول إلى دهون وتقود إلى السرطان !

 فمن الأفضل شرب شوربة ساخنة أو ماء دافئ بعد وجبة الطعام. 

دعونا نكون حريصين ومدركين. وكلما نعرف أكثر تزداد

نعتذر لطول المقاله ومجلة عالم حواء تتمنى الشفاء لكل مرضى السرطان وشكرا

  

شكرا لك .. الى اللقاء 

*

*